För utövare

Oavsett om du är nybörjare eller svartbälte så kan du hitta matnyttig information på den här delen av hemsidan. Teknikerna i Ju-jutsu Kai är anpassade efter svensk lagstiftning. Behöver du veta mer om nödvärnsrätten kan du hitta mer om den under fliken Självförsvar.

Under tävlingsfliken kan du läsa mer om tävlingar i ju-jutsu, både de stilöverskridande tävlingarna och Ju-jutsu Kais egen tävlingsform.

Tekniktips
Klicka på bilderna för att få upp tipsen på pdf!